SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18 bf a masa

  • [...] Ilość spożywanych tłuszczów: 1g Opis przebytych cykli sterydowych: 1.metanabol, 2.deka+test enan Trening: 4razy tydzien silownia,4razy tydzien mma Cel cyklu: czysta masa,gestosc,sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: dlugo ,ze 2 lata Poziom BF%: 16 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie mam problemow z tyciem ani [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-06-13 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy 2gi cykl.

    Temat
    Doping

    [...] białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: Metanabol 100 tabs Trening: na mase ofc ;) Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: idk ale malooo Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej stoje z wagą :( Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-04-17 22:12:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna (jaka? ) + Spalacz czy moze stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 186 4 .WYMIARY: -Biceps: nie wiem, nigdy nie mierzylem -Klata: jw -Udo: jw -Talia: jw 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesiecy (od 5 miesiecy 4-5 x w tyg.) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa miesniowa z minimalna iloscia fatu 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BCAA + Bialko WPC (ultimate Nutrition) + Komplex Witaminowy Olimpa + ZMB (olimp) +Thermo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2007-11-27 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi na ławce poziomej 4s podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4s wyciskanie francuskie 4s uginanie ramion nachwytem 4s szrugsy sztangą z tyłu 3s 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: na tyle, by można zrobić next 11. POZIOM BF%: ok. 12-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-10-17 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl.

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: prop+meta x 2 tyle ze drugi w zwiekszonej dawce mety do 25mg.ed 8.TRENING: wczesniej fbw ,split 3x, teraz split 4x tydzien 9.CEL CYKLU: jak najczystsza masa choc jako ekto nei mam zwyczaju sie okrutnie zalewac 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad msc 11.POZIOM BF% ~18 ( nie wiem czy wierzyc wadze ale tak podaje) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-09-28 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 22 Waga: 94 Wzrost: 182 Staż na siłowni: 5 lat Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak Siłownia: 5 razy w tygodniu Cel cyklu: masa Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 20% Dieta: Chwilowo nie liczę kalorii, wartościowe posiłki. Pierwszy cykl bezpiecznie enan solo 250mg/ml przed cyklem: cała morfologia, lipidogram, kreatynina, testosteron [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2020-08-05 17:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Doping

    [...] białka: 2-3 Ilość spożywanych węglowodanów: 3-5 Ilość spożywanych tłuszczów: ok 1 Opis przebytych cykli sterydowych: 0 Trening: na mase i siłe Cel cyklu: masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudnięcia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-12-01 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie przede mną pierwszy cykl na metanabolu i prosze o pomoc w dawkowaniu oraz dopasowaniu treningu. Posiadam 100 tablet 5mg Mety oraz 100 tablet Clomidu. Za każde pomocne słowo będę wdzięczny ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 180 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 85 Obwód uda: 63 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2009-11-06 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysoki LH

    Temat
    Doping

    [...] dużo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś troche metki, propek ok. 2 lata temu, 1-7 metka 20-30mg/ed maj-czerwiec br. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-7 metka 20-30mg/ed maj- połowa czerwca 2015 11. POZIOM BF%: 18-20 coś koło tego 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2015-07-13 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodniak jądra vs SSA

    Temat
    Doping

    Żyje z małym problemem, którym jest wodniak jądra, planuje go usunąć, ale jeszcze nie teraz i tu mam do Was pytanie czy jest on przeszkodą lub tworzy dodatkowe komplikacje jeżeli mam w planach I cykl sterydowy? Pomocne odpowiedzi należycie wynagrodzę PS. od razu dodam, że cykl będzie po 18stych urodzinach Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 88 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2010-12-12 22:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 403/461 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle przeważnie po 16-18tyg meta, wino, deca, enan, susta, prop 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata 11. POZIOM BF%: koło 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2019-09-23 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat + cytocell + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak fachowo nazywa sie ta sylwetka 2) wiek - 18 3) waga/wzrost - 73/183 4) staż treningowy -3 lata, z czego ostatni rok cwiczylem dosyc nieregularnie;( 5) cel cyklu - masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy 1 cykl: xpand tabsy 2 cykl xpand prochy, cm3 tabsy, bialko prochy 7) stosowane wcześniej spalacze - zadne;P 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-06-06 21:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl na zime..

    Temat
    Doping

    [...] tłuszczów: 1.2 Opis przebytych cykli sterydowych: obecnie 1-8 enan 250mg e4d Trening: FST 7 z naciskiem na plecy Cel cyklu: lekkie dołozenie kg , ubicie , sucha masa (tu juz sprawa diety wiadomo) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie 1.5 mies Poziom BF%: ok 16-17% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo .. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2011-10-07 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] niska Ilość spożywanych tłuszczów: niska Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: obecnie fbw, wcześniej głownie splity Cel cyklu: sucha, możliwie stabilna masa mięśniowa bez obrośnięcia w wodę i tłuszcz Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: ok 20% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2010-06-15 14:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: prop+meta x 2 tyle ze drugi w zwiekszonej dawce mety do 25mg.ed 8.TRENING: wczesniej fbw ,split 3x, teraz split 4x tydzien 9.CEL CYKLU: jak najczystsza masa choc jako ekto nei mam zwyczaju sie okrutnie zalewac 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ponad msc 11.POZIOM BF% ~18 ( nie wiem czy wierzyc wadze ale tak podaje) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-09-03 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: ------ Ilość spożywanych tłuszczów: ------- Opis przebytych cykli sterydowych: to jest moj 1 cykl Trening: typowo masowy Cel cyklu: duza masa i sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ------- Poziom BF%: -------- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia Stan zdrowia: Bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-10-01 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!;) Mam pytanie i oczekuje konkretnej odpowiedzi. Wiec wziełem 20 tescia prolo i do tego 7 Nandrolonu, ale efekty nie sa bardzo zadowalajace, siła owszem poszła 125 na ławce prostej na serie;) I jak wiemy zbliza sie lato i kazdy chciał by dobrze wygladac... mysle jeszcze o zarzuceniu omy przynajmniej 10-15 oczywiscie z odblokiem, wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-06-04 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Doping

    [...] - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: meta, cypio+wino, cypio+tren, prop+tren Trening: partia co 5 dni Cel cyklu: jakosciowa masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie schodze od grudnia Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: bdb Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2011-07-31 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    Siema, co byście radzili mi zarzucić na 1 cykl? Interesuje mnie masa(+siła). Oto ankieta: 1. WIEK:18 2. WAGA:83 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:116 -udo:63 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2-3 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:3 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:---- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-04-20 15:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Doping

    [...] najpierw (było 20 bf teraz coś chyba około 15% z kalkulatorów wychodzi z 18 ale myślę ze jest mniej) jestem na vlcd już 8 tydzień co myślicie kończyć i od poniedziałku masa czy jeszcze pociągnąć redu (średnio już leci). Lece obecnie enen 250 5ed jak wejdę na masę podbije do 500/week i dołożę dece tylko ile dać 400/weed czy może np 1-8 250 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2015-11-24 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)